最近、運動不足で太り気味、、いや、確実太ってるケイです。

この前の月曜日に社会人野球の試合見てきました。
私が応援していたチームは５回でコールド勝ち！
野球全然分からない私ですが、見るの楽しかったです＾＾

私もそろそろというか今運動しないと
細い体を取り戻せないのでは、、、笑

前にスタッフがお客さんから貸してもらった
TRFのダンササイズ


のDVD、私も貸していただいたのですが
ほとんど見るだけでおわっていきました、、汗

なにか良い方法ないですかぁ？？笑